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「〇〇のせいで」という時、
「〇〇が△△してくれないから」という時は、
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あなたが自分の人生を生きていない時。
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私も昔、無意識にこれを抱えていて
「どうせまた、人のせいにするんでしょ」
と言われた時に、衝撃を受けたのです⭐️
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私自身は相手を尊重しているつもりだったの。
(今思えば、その場を収めるのに相手に任せてただけ)
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感情的に怒りをぶつけてくる方は
その吐き出した言葉が
実は自身の気にしていること、だったりする。
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「あの人は人に甘えてばっかりで😡」
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→本当は私だって甘えたい
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「自分のことくらい自分でしろ😡」
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→本当は私だって人に頼りたい
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「子供がいるのに遊んでばかり😡」
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→本当は私だって、、、、、以下同文笑笑
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怒りの感情のほとんどは
「自分の思い通りにならない」から起きるもの。
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相手に持つ文句や批判は、
あなた自身の気づきに繋がります。
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