ともカイロプラクティックサロンでは完全予約制ですので、ゆっくりくつろぎながら施術を受けることができます。

生理痛で鎮痛剤を飲んでる方へ。

.

あれってね、
痛みを消している訳ではないからね。

.

そこを勘違いして
毎回当たり前に服用するのは危険だよ⭐️

.

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あれってね、
痛みはあるけど、無いように麻痺させているだけ。

.

足元で火事が起こっていても
「火事なんて無いよー」って
そう頭に認識させている感じ。

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そもそも生理とは、
子宮から子宮内膜が剥がれ落ちること。

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そして排卵とは、
卵巣という組織に穴を開けて
卵子が飛び出すこと。

.
卵巣に出口があってスルスル流れる訳じゃない。

.

.
そこで鎮痛剤を飲むとね、
痛みを治す訳ではなく、

.
抑えたように麻痺させるけど、

.

それだけじゃなくて、

.

この排卵の妨げになるし、
子宮内膜が剥がれ落ちる妨げになって、
経血が子宮に残ってしまうこともあるよ。

.

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便利なものが増えた世の中だけど、
いろんな側面があるってこと。

.

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安易に表面的な所だけ見ていても
身体の中では影響を受けています。

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身体の内側の変化ってね、
あなたが行うのではなくて
自然に起こっていくもの。

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今までもこれからもそう。

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あなたはただ新しい流れに逆らわずに
信頼して任せるだけ♡

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女性ならではの悩みなら
ともかいろまで、お気軽にどうぞ😘

 

 

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ともカイロプラクティックサロン
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住所:広島県三原市皆実5丁目 5-12-203
TEL:0848-64-4637
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「子供に性教育の話をされて困った」
「どういう風に話してるの？？」
って、聞かれて。

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我が家でも ここ数年、実験的にやってきたけど

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最近では他の話題と変わりなく、
普通に会話の中に出たり、聞かれたりしてます。

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つい最近も
デリケートゾーンの洗い方を復習して
細かい所は実践しながら笑笑
（もちろん専用ソープで洗ってます）

.

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ついつい焦って否定しちゃう話を聞くけど、

.
意外と子供も勇気を出して
（本能的に構える気持ちがあるのね笑笑）
声をかけてきた可能性もあってね。

.

その時に否定されてしまうと
「この人には相談できないな」
って決めちゃうんです。
（私もそうだったなぁーー）

.

.
まずは質問が来たときに
「どうして興味を持ったのか」
を確認してみてね。

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それによって関心のレベルが分かるから。

.

.
発したキーワードだけで判断すると
お互いのハードルが上がったりする。

.

.

基本的に日本の性教育は
怖がらせて、見せない、触れさせない、的な
伝え方が主になっている。

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あとね、性教育というと、
単に性器の話に集中しがち。

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本来は人間関係とかコミュニケーション、
文化や価値観も含めた話なんだよ。

.
決して性器の話だけではない。

.

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それとね、まだ早いとか言ってる方、

じゃあいつなら適切？？

.

思春期に入ったら？？
.

.

イメージしていただきたいのが、
10代に入って、中学生でもいいや、
そのくらいの時期に、
親から性教育の話を急にされて
素直に聞けた？？

.

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親といえど、
子より30年くらい先輩なだけだからね。

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きっちりその場で説明できなくていいのよ。

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簡単な説明だけでもできれば良いし

.

説明できないなら、
変わりに説明してくれる方を

.

どう答えればいいのか相談できる方を

.

繋がりに持てば良いだけ。

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そういう所から始めれば大丈夫

.

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そのために私は
「#オトナ女子のための保健室」も主宰しております✨

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お困りなら、お気軽にどうぞ♡

 

 

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月経カップを何回か使って
私なりの結論が出たから、ご報告。

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たしかに挿入するのは
慣れだったり、コツが必要。

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そもそもデリケートゾーンに
タブー感の有り過ぎる方にはハードル高し。
（だって指を突っ込んで押し込むからね⭐️）

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でも使ってみると便利。

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ナプキンのゴミが出ないし
普通の下着で大丈夫だし
（ムレもカブレもない）
トイレの時に紐を気にしなくていい。
（↑タンポン使用者あるある笑笑）

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あ。私はタンポン使いません。

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昔は使ってたけど、
やめると調子が良くなったし、
何年かぶりに使ってみた違和感と
ちょっと危険な状況を目の当たりにしたので
今後使うことは無いと思う。

.

.

.
で、月経カップについての結論。

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私は「メインでの使用」はお勧めしない。

.

つまりは生理期間中ずっと、はお勧めしない。

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使うとして後半の終わり頃ならアリ。かな。

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なぜかと言うと、

たしかに挿入していると便利なんだけど、

.

それこそデリケートゾーンケアなんて
考えたこともなかった
経血垂れ流しだった頃のように
デリケートゾーンに全く意識が行かなくなるから。

.

.

膣周りの筋肉もますます衰えそうだし

.
膣内に入れておくだけ、の
なんていうか合理的すぎる形だと
膣の老化に拍車をかけそうな気がするから。

.

.
やっぱりキュッと締めながら
経血はトイレで出す、が基本でありたいし、

.
夜寝ている時には垂れ流さないの当たり前だし、

.

それでは不安なら
コットンのナプキンを使う。

.

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で、後半に何となく少しだけ
まだ経血が気になるんだよね、の辺りで
ナプキンのムレが気になるなら、
そこで月経カップを使う感じ。

.

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生理期間中は
身体を休める時期だし、

.
ゆったりとデトックスして
仕切り直しにちょうど良いから、

できるだけストレス無く
心にも身体にも心地よい状況をね😘

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次回はショーツ自体が
経血を吸収してくれる生理ショーツを
取り寄せたくてウズウズしております。
（できれば本品を見て触れて買いたいんだよね）

.

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あ。CMでローラさんが、
ショーツ自体が経血を吸収する、みたいなのを
やっていて、

.
「市販でも出るの？？」
って興奮してみたら。。。。

.

.

いやいや、
あれはもう「紙オムツ」だよね。

.

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オシャレに誤魔化しても
「紙オムツ」だよね。

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またしても情報操作で
スタンダードに近付けようとする策略に
愕然とするわ。。。😭

.

.
「尿もれシート」を
スタンダードにした次は
「紙オムツ」かぁーーーーー😭😭😭

.

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新生児、幼児、介護期、だけではなく、
そこまで網羅したら、
オムツしてる時期が長くなるって、
どうなんだろうね。

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そこに危機感を少しでも感じたなら、
お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

 

 

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「膣も老化するんだよ」
「膣の中も冷えたり温かかったりするよ」

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って話すと、驚かれるんだけど、

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身体の一部だし、皮膚だからね。
当たり前なんだよ😅

.

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顔とか身体は
老化の兆候が見えやすいものね。

.

デリケートゾーンは
見えにくいし、
見る習慣が無いから、後回しにされがち。

.

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ちなみにデリケートゾーンの黒ずみは
下着が擦れると、もあるけど、

.

トイレやお風呂でゴシゴシ摩擦したり、
きちんと汚れが落ちていない、
乾燥してガサガサから、が主な原因。

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子供の頃から雑な扱いをしているなら、
（トイレでゴシゴシ拭いたりね💦）
もう何年間と黒ずみの原因を
毎日コツコツと続けていることになる？？😭

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.
特に35歳頃から
女性ホルモンが減少して影響するから
放置していると、老化どころか、
萎縮して干からびるよーー💦

.

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言い出しにくいだけで
デリケートゾーンの乾燥とか
違和感がある方って多い。

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そして地味に不快。地味に続く。

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.
これはパートナーとのスキンシップだけでなく、
肩こりや腰痛、便秘等の
体調不良にも繋がるんだよ😂

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だからケアを覚えて実践するとね、
身体中が良い方向へ変わるし、
良い効果や体感があるのよ😘

.

自分でできて簡単で安上がり♡

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デリケートゾーンケアをして
驚くほど変わってびっくりしたのは私😍

.

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あ。そうそう。

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デリケートゾーンの潤いと血流って
並行しているのね。
リンパもそうなんだよ。

.

巡りが悪いと冷えて代謝が落ちる。

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そこから汗とか身体から出る分泌物のニオイが
変わることもあるから
デリケートゾーンの臭いが気になれば、
巡りが悪い、滞っているサインと思ってね。

.

.
セラピストとして、
私の体験談も失敗談も交えて
分かりやすくお伝えしているので
どんな小さなお悩みでもお話し下さいね😊✨

 

 

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先日ね、

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「デリケートゾーンが臭ってる女性って多いよ」

.
って話したことに対する反響がありまして。

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なんていうか、

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タブー感からなのか、
どうしようもないものと思っているのか、
相談する先が無かったのか、

.

気にしたことない、より、
無かったことにしてる方が多いんだねーー💦

.

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生理中の臭いが
やはり気になりやすいポイントのようです。

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たしかに生理中はナプキンで
ムレたりしやすいからね。

.

あれ、ムレてるだけではなくて、
雑菌が繁殖してるからね。増えてるからね。

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.

生理中だと経血も、
普段だと尿や汗やオリモノが、
毛に絡み付いたり、ミゾにこびり付いたり。

.

臭いの例えで、ワキだとワキガがあるよね。
こびり付く例えで、目だと目やにがあるよね。

.

.
イメージすると、
清潔に、丁寧に扱わないといけないことが
少しでも伝わればいいなぁーー。

.

.
でね。

.

清潔にすれば良いと思って、
ゴシゴシ石鹸とかボディソープで洗う方がいるけど

.
本当にそれはやめて‼️
.

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洗浄力が強くて、
善玉菌を減らしちゃって
カビや細菌を発生させやすくしちゃってるよ。

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洗ってるのに、オリモノが増えてる。

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なんてことはない？？

.

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それはね、洗い過ぎ。
あるいは、洗浄力が強すぎ。

.
何なら逆に臭くなるだけ。

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デリケートゾーンには膣があって
すぐに粘膜だからね。
全身でも希少な直接触れられる内臓だからね。

.

.
そんな所にキツイ石鹸をゴシゴシって。

.

目に入りながらも洗ったり、
口に入れながら洗ってるのと同じよ。

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そもそも 目蓋より薄い皮膚だからね。

.

.
そんな洗い方をしていると、
臭いだけではなく、
乾燥して痒くなるし、
黒ずんでくる原因になるのよ。

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.
だからこそ、ともかいろでは、
いろんなケア商品を試して、選んだのです。

.
やっと関わらせていただき、
理想的なケア商品が完成したからね😘

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デリケートゾーンに適した
洗うためのソープや保湿クリームもある。

.

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あとね。

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私のおすすめはミスト♡

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これがね、最初は「ミストなんて必要ない」って
思ってたけど、

.
いろんな使い方を試すと、
なかなか使い勝手が良くて、幅広い😊✨

.

.
デリケートゾーンの臭いを抑える、
だけではなく、

.
細菌の発生を抑制してくれるのよ❣️

.

しかも保湿までしてくれる❣️

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私は顔にも使えるなって😘

.

サロンでは試せるので、お気軽にどうぞ😉

 

 

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